长沙岳麓区观沙岭街道送健康进校园 关爱青少年成长

2018-05-18 21:34:38 红网
长沙岳麓区观沙岭街道举办健康知识讲座。
讲座现场。

红网时刻5月18日讯(记者 潘锦 通讯员 熊国军 )“这个讲座让我学到了不少营养知识,以后不能挑食了。”5月18日,在全国学生营养日来临之际,长沙岳麓区观沙岭街道卫计办、观沙岭街道社区卫生服务中心联合湖南省妇幼保健院和中南大学湘雅护理学院的儿童营养专家走进白马实验小学,为师生们讲解日常营养和科学锻炼方面的知识,小学生郑伊凡听完讲座后,决定改掉挑食的不良习惯。

随着生活水平的提高,中小学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,不少学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯。部分家长缺乏科学的营养知识,片面地让孩子大量摄入肉类、蛋类等高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,“小胖墩”越来越多,身体素质不容乐观。

在讲座上,营养专家们深入浅出地分析了各种食品的营养成分,并介绍了很多看起来很美味其实对身体没有好处的食品。专家们希望孩子们能够从均衡营养、加强体育锻炼两方面入手,在身体成长的黄金期获得良好的营养,强健体魄,为将来的精彩人生打下基础。

“孩子是家庭的希望,是祖国的花朵,有健康才有未来。”岳麓区卫计局党委委员彭上红说,一个人的学生时代是身体发育的重要时期,这一时期形成的饮食习惯和营养状况,关系到一生的身体健康,举办这次活动旨在关爱青少年,送健康进学校,让孩子们从小就懂得健康饮食、科学锻炼的道理,少生病,长大后成为建设国家的栋梁之才。